İnternet egzersizi hayatınızı karartmasın! Rastgele ağırlık antrenmanları sakat bırakıyor

yazar

ZİYNETİ KOCABIYIK’IN HABERİ – Günümüzde kilo vermek, daha fit görünmek ya da sağlıklı olmak maksadıyla egzersiz yapanların sayısı arttıkça, yanlış egzersizler yüzünden yaşanan sakatlıklarda âdeta patlama yaşanıyor. Özellikle ısınmadan, ekran karşısında yapılan ağırlık hareketlerinin vücudun farklı bölgelerindeki kaslara zarar verebileceği söyleyen uzmanlar, “Sağlıklı olmak ve daha iyi görünmek için yaptığınız egzersizler kâbusunuz olmasın” uyarısında bulunuyor. … Devamını oku

Ayıplı mal ve hizmetlere ceza yağıyor! 2 milyondan fazla uyuşmazlık çözüldü

yazar

CEVDET FIRAT AYDOĞMUŞ ANKARA – Ticaret Bakanı Ömer Bolat, son 5 yıl içerisinde, ayıplı mal ve hizmetlere ilişkin olarak Tüketici Hakem Heyetlerine yaklaşık 2 milyon 66 bin adet başvuru yapıldığını ve 2 milyon 53 bin adet uyuşmazlığın Tüketici Hakem Heyetleri tarafından karara bağlandığını açıkladı. Ayıplı mal ve hizmetlere ilişkin uyuşmazlıklar da dahil olmak üzere, tüm … Devamını oku

AK Parti MKYK’ya megakent damga vurdu! Listedeki 75 kişiden 18’i İstanbullu

yazar

EMRAH ÖZCAN ANKARA –AK Parti’nin 75 kişilik yeni MKYK’sında en çok İstanbul doğumlu isimler bulunuyor. MKYK’da 18 İstanbullu yer alırken, bunu beş kişi ile Trabzon, dörder kişi ile Rize ve Ankara takip ediyor. MKYK üyelerinin mesleklerine bakıldığında ise ilk sırada 13 kişi ile hukukçu geliyor. Dört eski bakanın da yer aldığı MKYK’da 40’a yakın isim … Devamını oku

Gençler ‘ev’lenmek istiyor! Emlak Konut modeli TOKİ için de olsun

yazar

ÖNDER ÇELİK İSTANBUL – Konut Geliştiricileri ve Yatırımcıları Derneği (KONUTDER), İstanbul’un konut ihtiyacını bir araştırmayla analiz etti. 18-50 yaş arasında ve geliri 30 bin liranın üstünde olan 1.069 kişiyle yapılan araştırmaya göre gelecekte İstanbul’dan başka bir şehre göç etmeyi düşünenlerin oranı yüzde 17,1 olurken, gerekçe olarak yüzde 66,1 ile hayatın zor olması (trafik vb), yüzde … Devamını oku

Cumhur cephesinde 360 vekile adım adım! AK Parti’de asıl hedef seçim kararı çıkarmak

yazar

YÜCEL KAYAOĞLU’NUN HABERİ – AK Parti’de 14 Mayıs ve 31 Mart seçimlerinden sonra başlayan değişim sürecinin parti ayağı önceki gün yapılan kongre ile tamamlanırken, Meclis grubu ve kabinede gerçekleştirilecek rotasyondan sonra, tüm enerji artık yapısal reformlar ve seçimlere hazırlığa harcanacak. Edinilen bilgilere göre, AK Parti’nin önümüzdeki süreçte izleyeceği politikalar iki ayrı eksen üzerinde şekillenecek.  KAPILAR … Devamını oku

Acun Ilıcalı’dan Galatasaray’a Tepki: Bizi yurt dışında rezil etmeyin

yazar

Galatasaray’ın, Fenerbahçe Teknik Direktörü Jose Mourinho’nun derbi sonrası yaptığı açıklamalar nedeniyle UEFA ve FIFA’ya şikayette bulunacağını duyurmasının ardından, Fenerbahçe As Başkanı Acun Ilıcalı, bu açıklamalara sert tepki gösterdi. TV100’e konuşan Ilıcalı, Galatasaray’ın konuyu gündem değiştirmek için büyüttüğünü öne sürerek, “Çok beklediğimiz bir hareket! Fenerbahçe olarak yıllardır takip ettiğimiz Galatasaray yönetiminin herhalde kriz toplantısından çıkan gündem … Devamını oku

Galatasaray’dan ırkçılık paylaşımı! “Mourinho ceza almalı!”

yazar

Trendyol Süper Lig’de oynanan Galatasaray – Fenerbahçe derbisinin ardından Jose Mourinho’nun açıklamaları, sarı-kırmızılı camiada büyük tepkiye neden oldu. Fenerbahçe Teknik Direktörü Jose Mourinho, derbinin adından düzenlenen basın toplantısında, “Bugün hakeme de teşekkür etmeliyim. Bahsettiğiniz pozisyonda rakip kulübede herkes maymun gibi oyuncunun başında zıplıyorlardı. Çok büyük karakter. Türk hakem olsaydı 1. dakikada sarı kart verirdi ve 5. … Devamını oku

Ümit Özat’tan Okan Buruk’a sert eleştiri! “Alışmışlar itirilmeye”

yazar

Galatasaray – Fenerbahçe derbisinin ardından Fenerbahçe’nin eski futbolcusu Ümit Özat, Okan Buruk’a yönelik sert eleştirilerde bulundu. Özat, Buruk’un hakem yönetimiyle ilgili eleştirilerini hedef alarak, “Ben böyle bir adamın lafı üstüne yorum yapmam! Bu terbiyesizlikten başka bir şey değil.” dedi. Okan Buruk’u, kazanamadığı zaman her türlü iftirayı atabilecek bir teknik direktör olarak nitelendiren Özat, “Eğer hakemin … Devamını oku

Tek tek yakalanıyorlar! Maydonoz Döner’e FETÖ operasyonu: 126 kişi tutuklandı

yazar

Ülkenin birçok bölgesinde FETÖ’ye yönelik operasyonlar hız kesmeden devam ediyor. Son olarak Maydonoz Döner ile işbirliği içerisinde olduğu anlaşılan örgüte kapsamlı bir operasyon düzenlendi. GOZALTI SAYISI 372’YE YÜKSELDİ FETÖ’nün finansal yapılanmasına yönelik döner restoran zincirine operasyon düzenlenen il sayısı 32’ye çıkarken, gözaltına alınan sayısı da 372’ye yükseldi. Emniyetteki işlemlerinin ardından adliyelere sevk edilen, savcılık işlemlerinin … Devamını oku

Acun Ilıcalı’dan Okan Buruk’a flaş cevap! “Yabancı hakem olsa…”

yazar

Trendyol Süper Lig’in 25. haftasında Galatasaray ile Fenerbahçe karşı karşıya geldi. RAMS Park’ta oynanan mücadelede gol sesi çıkmazken, 0-0 sona eren maç sonrası Fenerbahçe Asbaşkanı Acun Ilıcalı, önemli açıklamalarda bulundu. Karşılaşmada galibiyeti kaçıran tarafın kendileri olduğunu belirten Ilıcalı, “Oyun olarak mutluyuz ama sonuç olarak değiliz. Hedefimiz şampiyonluk. Ümidimizi sürdürüyoruz. Fikstür avantajımız çok büyük. Galatasaray’a göre … Devamını oku